祛斑的問題學生對于我們很多人而言是非常困難的，尤其是中國女性長斑的情況分析尤為常見。
生活中有很多方法可以去除斑點，但是每個人的效果都不一樣。你是怎么去掉斑點的？編輯來告訴你。
祛斑方法：枇杷紅棗粥
食材:粳米100克，枇杷6個，白糖10克，涼水1000毫升。
做法：將枇杷以及沖洗一個明凈，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗凈，用冷水進行浸泡時間一小時后撈進去，瀝干水分。
鍋中加入1000毫升冷水，加入粳米和紅棗，煮沸后煮成枇杷，改成小火煮成粥，最后加糖調料即可食用。
祛斑法: 三七散淡斑法
首先要準備1-2克的三七粉，然后用三七粉泡牛奶喝，每天喝兩到三次，對于遺傳性雀斑，黑色素沉淀有很好的脫鹽作用。
如何去除斑點？由于三七含有祛斑成分，有延緩衰老的作用，經(jīng)常服用對遺傳性雀斑有很好的治療效果，對美容養(yǎng)顏也有很大的幫助。
祛斑方法：地黃香酥鴨
原料：鴨子1只（約600克），生山藥200克，生地黃100克，寧夏地區(qū)枸杞40 克，另取一個適量蔥、姜、鹽、味精、黃酒、白胡椒粉、高湯等備用。
做法:鴨去內臟后，去除全身的骨頭，用鹽、胡椒粉、黃酒反復均勻地擦拭鴨的內外；
用蔥、姜、味精腌制1小時；取一大碗，碗底用紗布包裹地黃切片，將山藥去皮，將枸杞鋪在紗布上，將腌鴨切成小塊，放入大碗中。
用法：佐餐食用。
功效：鴨肉蛋白質技術含量高，不飽和脂肪酸和微量金屬元素進行豐富，不僅可滋陰養(yǎng)顏、平補填精，而且可以吃多也不會導致發(fā)胖。
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